Alimentação infantil saudável deu mote aos workshops "Vida Saudável"
O LEAP, no Espaço Amoreiras, em Lisboa, acolheu, nos dias 31 de maio e 30 de junho, as sessões dos Workshops “Vida Saudável”, centrados na alimentação infantil saudável.
A nutricionista Lillian Barros, que orientou as sessões, explicou que o principal objetivo “foi ensinar as crianças a comerem de forma saudável e divertida”, promovendo hábitos de vida saudáveis.
No dia 31 de maio, a sessão teve como mote “Torna-te um herói Nutri Ventures” e foi dedicada a crianças entre os 4 e os 9 anos que, através de um circuito interativo, puderam fazer bolachas saudáveis, desenhos com frutas e dançar, entre outras brincadeiras.
“Alimentação infantil – Faça do seu filho um pequeno herói da nutrição” foi o tema do workshop de 30 de junho, este destinado a pais e educadores, que teve como finalidade dotá-los de ferramentas eficazes que os ajudem a incutir nas crianças a necessidade de comer de uma forma mais equilibrada, saudável e feliz.
Os workshops “Vida Saudável” decorrem mensalmente no LEAP e a participação, embora gratuita, requer inscrição obrigatória através do website www.vida-saudavel.pt.